STUDIO SPORT SKLEP SPORTOWY
Agnieszka i Ryszard Bonikowscy
spółka cywilna
Broniewskiego 7
01-780 Warszawa 22 669 28 08
zamowienia@studio-sport.pl
Jakie buty do biegania w terenie wybrać?
Bieganie w terenie dzielimy na leśne i górskie. W zależności od rodzaju podłoża wybieramy inny typ buta. Żeby wybrać właściwy model powinniśmy zwrócić uwagę na rodzaj bieżnika, poziom amortyzacji oraz budowę cholewki. Dzięki temu but posłuży nam dłużej i zapewni bezpieczeństwo na trasie. Oto kilka wskazówek, które pomogą wam podjąć właściwą decyzję.
Buty do biegania po lesie
Leśne ścieżki zmieniają się w zależności od pory roku. Latem biegamy głównie po suchej ziemi. Jesienią i zimą zaczyna być ślisko z powodu tworzącego się błota. Buty terenowe do lasu powinny charakteryzować się przede wszystkim przyczepnym i agresywnym bieżnikiem. Świetne gumy bieżnika można znaleźć w butach terenowych ASICS. Oznaczenie ASICS GRIP świadczy o zastosowaniu najlepszej mieszanki gumy węglowej, która będzie kleić się zarówno na mokrej, jak i oblodzonej powierzchni. Warte uwagi są buty Mizuno, których podeszwa wykonana jest z gumy Michelin. Dużo dobrego możemy powiedzieć o butach Saucony Peregrine, które genialnie spisują się w lesie oraz niskich partiach górskich. Amortyzacja w butach leśnych jest zazwyczaj średnia lub wysoka. Ubite ścieżki leśne są bardziej miękkie od asfaltu i kostki brukowej. By zrównoważyć miękkość względem dynamiki producenci nie przesadzają z poziomem miękkości butów trailowych do lasu.
Buty do biegania w górach
Buty trailowe do biegania w górach dorównują amortyzacjom modelom asfaltowym. Twarda skała oraz zmienność terenu wymaga zastosowania grubszej podeszwy. Bieżnik w butach górskich wykonany jest z twardszej mieszanki gumy. Wcześniej wspomniany ASICS GRIP świetnie nada się na skały. Popularne są również bieżniki z gumy Vibram Mega grip występujące w modelu Hoka Speedgoat oraz Topo Athletic Ultraventure. Ciekawą alternatywą dla tych modeli są ASICS Trabuco MAX i popularne w USA buty Brooks Caldera oraz Cascadia. Wszystkie wymienione modele charakteryzuje duża lub maksymalna amortyzacja. Zastosowano w nich podeszwę w kształcie kołyski, która świetnie sprawdza się na zbiegach.
Buty terenowe z Gore-Tex
Nie wszystkie buty do biegania w terenie są wodoodporne. Za odporność na wodę odpowiada membrana znajdująca się w cholewce. Jeżeli producent nie zaznacza, że but posiada ochronę hydrofobową to but nie będzie wodoodporny. Najczęściej spotykaną membraną jest Gore-tex. Czy warto kupić buty do biegania z goretexem? To zależy od tego, jak bardzo potrzebujecie wodoodporności. Podczas chłodnej i deszczowej jesieni oraz zimy membrana GTX ma rację buty. Wilgoć nie dostanie się do środka, a temperatura wewnątrz buta będzie wyższa - będzie ciepło w stopy. Latem odradzamy uprawianie sportu w butach z gore-texem głównie ze względu na słabą oddychalność cholewki. Buty z GTX dobrze sprawdzają się w turystyce. Jeżeli kupujesz buty do biegania w terenie w celach turystycznych i spędzisz w nich cały dzień, warto rozważyć ich zakup.
